{"id":2036,"date":"2025-04-24T10:06:08","date_gmt":"2025-04-24T10:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/roccahotels.ee\/spa\/"},"modified":"2025-06-27T12:10:17","modified_gmt":"2025-06-27T12:10:17","slug":"spa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/","title":{"rendered":"SPA"},"content":{"rendered":"
<\/div><\/span>

HIERONNAT, SAUNA JA UIMA-ALLAS<\/p><\/div><\/div>

<\/div>
<\/div><\/div>

Valikoimassamme on rentouttavia ja palauttavia hierontoja<\/span><\/strong>, jotka sopivat sek\u00e4 lomailijalle ett\u00e4 aktiiviselle el\u00e4m\u00e4ntavalle. Klassiset aromi-, thai-, urheilu- ja sel\u00e4n hieronnat auttavat v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n stressi\u00e4, vapauttamaan j\u00e4nnityksi\u00e4 ja parantamaan kehon yleist\u00e4 tasapainoa. Erityist\u00e4 huomiota ansaitsevat my\u00f6s lymfa- ja segmenttihieronnat, jotka tukevat kehon syvemp\u00e4\u00e4 palautumista ja puhdistumista. Lis\u00e4ksi tarjoamme refleksoterapiaa ja jalkahierontaa, jotta hoito saavuttaa my\u00f6s kehon kaikkein kaukaisimmat pisteet.<\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Valikoimassamme on rentouttavia ja palauttavia hierontoja<\/span><\/strong>, jotka sopivat sek\u00e4 lomailijalle ett\u00e4 aktiiviselle el\u00e4m\u00e4ntavalle. Klassiset aromi-, thai-, urheilu- ja sel\u00e4n hieronnat auttavat v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n stressi\u00e4, vapauttamaan j\u00e4nnityksi\u00e4 ja parantamaan kehon yleist\u00e4 tasapainoa. Erityist\u00e4 huomiota ansaitsevat my\u00f6s lymfa- ja segmenttihieronnat, jotka tukevat kehon syvemp\u00e4\u00e4 palautumista ja puhdistumista. Lis\u00e4ksi tarjoamme refleksoterapiaa ja jalkahierontaa, jotta hoito saavuttaa my\u00f6s kehon kaikkein kaukaisimmat pisteet.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

\"\"<\/figure><\/div><\/div>
<\/div>

Klassinen hieronta
30 min \/ 40 \u20ac
60 min \/ 55 \u20ac
90 min \/ 70 \u20ac<\/h3><\/div>

Klassinen hieronta on helppo tapa rentoutua ja lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4. Hieronta auttaa kehon ja mielen j\u00e4nnitysten lievitt\u00e4misess\u00e4. Se stimuloi verenkiertoa ja imunestekiertoa, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 lihas- ja nivelkipuja, poistaa myrkkyj\u00e4 kehosta ja parantaa ihon kimmoisuutta. Hieronta auttaa unih\u00e4iri\u00f6iss\u00e4, karkottaa v\u00e4symyst\u00e4, tasapainottaa hermostoa ja parantaa aineenvaihduntaa.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

Thai-hieronta
60 min \/ 50 \u20ac
90 min \/ 65 \u20ac
<\/h3><\/div>

Koe it\u00e4maiden rauha ja tasapaino ammattitaitoisen Thai-hierontamme avulla. T\u00e4m\u00e4 muinainen hoitomuoto yhdist\u00e4\u00e4 venytykset, rytmisen paineen ja kehon energiakanavien stimulaation, auttaen lievitt\u00e4m\u00e4\u00e4n j\u00e4nnityksi\u00e4 ja palauttamaan luonnollisen elinvoiman. Hieronta tehd\u00e4\u00e4n mukavissa vaatteissa matolla, ja se sopii erinomaisesti stressin lievitt\u00e4miseen sek\u00e4 notkeuden parantamiseen. Varaa aika ja anna kehosi lev\u00e4t\u00e4.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

Rentouttava aromihieronta
60 min \/ 55 \u20ac
90 min \/ 70 \u20ac
<\/h3><\/div>

Aromihieronta on todellinen nautinto mielelle ja keholle. Luonnolliset eteeriset \u00f6ljyt ja pehme\u00e4t hierontatekniikat auttavat lievitt\u00e4m\u00e4\u00e4n stressi\u00e4, parantamaan unta ja palauttamaan sis\u00e4isen rauhan. Hieronta yhdist\u00e4\u00e4 rentouttavan kosketuksen aromikkaisiin tuoksuihin, luoden kokonaisvaltaisen hyvinvointikokemuksen. Sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat ottaa hetken itselleen ja kokea syv\u00e4n rentoutumisen.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>

P\u00e4\u00e4-, niska- ja sel\u00e4n hieronta
30 min \/ 30 \u20ac
60 min \/ 50 \u20ac<\/h3><\/div>

P\u00e4\u00e4-, niska- ja sel\u00e4n hieronta on syv\u00e4sti rentouttava hoidon, joka keskittyy alueisiin, joihin j\u00e4nnitykset usein kertyv\u00e4t. Hell\u00e4varaisilla ja sulavilla liikkeill\u00e4 vapautetaan lihasj\u00e4nnityksi\u00e4, parannetaan verenkiertoa ja v\u00e4hennet\u00e4\u00e4n stressist\u00e4 tai kehon asennosta johtuvia vaivoja. Hieronta auttaa lievitt\u00e4m\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky\u00e4, niskan j\u00e4ykkyytt\u00e4 ja sel\u00e4n j\u00e4nnityksi\u00e4 \u2013 t\u00e4ydellinen valinta p\u00e4ivitt\u00e4isen kuormituksen purkuun.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

Urheiluhieronta
60 min \/ 55 \u20ac
90 min \/ 70 \u20ac
<\/h3><\/div>

Urheiluhieronta on tarkoitettu aktiivisille ihmisille ja urheilijoille, auttaen palauttamaan lihakset fyysisen rasituksen j\u00e4lkeen tai valmistamaan kehoa harjoitusta varten. Voimakkaammalla paineella ja tarkoituksenmukaisilla tekniikoilla hieronta parantaa verenkiertoa, v\u00e4hent\u00e4\u00e4 lihasj\u00e4nnityksi\u00e4 ja tukee nopeampaa palautumista. Sopii sek\u00e4 j\u00e4nnittyneiden lihasten rentouttamiseen ett\u00e4 vammojen ehk\u00e4isyyn. Tehokas ja virkist\u00e4v\u00e4 hoito niille, jotka haluavat tuntea olonsa energiseksi uudelleen.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

Segmenttihieronta
30 min \/ 40 \u20ac
60 min \/ 55 \u20ac
90 min \/ 70 \u20ac<\/h3><\/div>

Segmenttihieronta keskittyy tiettyihin kehon alueisiin hermoston segmenttien mukaisesti. T\u00e4m\u00e4 terapeuttinen hieronta auttaa vaikuttamaan sis\u00e4elinten toimintaan tiettyjen ihoalueiden kautta. Sopii hyvin kroonisten vaivojen, j\u00e4nnitysp\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyjen ja lihasj\u00e4nnitysten hoitoon. Kyseess\u00e4 on tarkoituksenmukainen hoito, joka tukee kehon itseens\u00e4 s\u00e4\u00e4televi\u00e4 toimintoja ja palautumista.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>

Seljamassaa\u017e
30 min \/ 35 \u20ac
60 min \/ 50 \u20ac<\/h3><\/div>

Sel\u00e4n hieronta keskittyy j\u00e4nnitysten lievitt\u00e4miseen erityisesti eniten kuormittuneilla alueilla \u2013 hartioissa, lapaluiden ymp\u00e4rill\u00e4 ja alasel\u00e4ss\u00e4. Terapeuttinen hieronta auttaa vapauttamaan lihasj\u00e4nnityksi\u00e4, parantamaan verenkiertoa ja v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n istumaty\u00f6n tai stressin aiheuttamia seurauksia. Sopii erinomaisesti sek\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4isen kuormituksen lievitt\u00e4miseen ett\u00e4 syvemp\u00e4\u00e4n rentoutumiseen. T\u00e4ydellinen nopea ja tehokas hoito niille, jotka haluavat keskitty\u00e4 erityisesti sel\u00e4n hyvinvointiin.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

Jalkahieronta ja refleksoterapia
30 min \/ 35 \u20ac<\/h3><\/div>

Refleksoterapeuttinen jalkahieronta keskittyy jalkojen tiettyihin pisteisiin, jotka vastaavat koko kehon elimi\u00e4 ja j\u00e4rjestelmi\u00e4. Hell\u00e4varaisella paineella ja py\u00f6rivin liikkein stimuloidaan kehon luonnollista tasapainoa ja itseparantumista. Hieronta lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4, parantaa verenkiertoa ja edist\u00e4\u00e4 yleist\u00e4 hyvinvointia. T\u00e4m\u00e4 rentouttava ja tasapainottava hoito sopii erinomaisesti niille, jotka etsiv\u00e4t syvemp\u00e4\u00e4 sis\u00e4ist\u00e4 rauhaa jalkojen kautta.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

Lymfahieronta
60 min \/ 50 \u20ac
90 min \/ 70 \u20ac<\/h3><\/div>

Lymfahieronta on hell\u00e4 ja rytminen hierontatekniikka, joka tukee imusuoniston toimintaa ja auttaa kehoa vapautumaan kuona-aineista sek\u00e4 ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isest\u00e4 nesteest\u00e4. T\u00e4m\u00e4 hieronta v\u00e4hent\u00e4\u00e4 turvotusta, vahvistaa immuunij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4 ja edist\u00e4\u00e4 kehon luonnollista puhdistumista. Sopii erinomaisesti palautumiseen, stressin lievitt\u00e4miseen tai pitk\u00e4n matkan j\u00e4lkeen. Lymfahieronta ei ole kivulias \u2013 se rentouttaa ja antaa kevyen sek\u00e4 raikkaan olon.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/div>
<\/div><\/div>

Sis\u00e4uima-altaamme<\/strong> on 15 metri\u00e4 pitk\u00e4 ja sopii erinomaisesti sek\u00e4 uinnin harjoitteluun ett\u00e4 rentoutumiseen. Altaan syvyys vaihtelee 1,10 ja 1,20 metrin v\u00e4lill\u00e4, joten se on turvallinen ja mukava kaikenik\u00e4isille vieraille. Veden l\u00e4mp\u00f6tila pysyy miellytt\u00e4v\u00e4n l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4, noin 25,2 \u00b0C:ssa. Altaan alue on ihanteellinen paikka p\u00e4iv\u00e4n aloittamiseen tai rauhalliseen iltap\u00e4iv\u00e4n rentoutumiseen.<\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Sis\u00e4uima-altaamme<\/strong> on 15 metri\u00e4 pitk\u00e4 ja sopii erinomaisesti sek\u00e4 uinnin harjoitteluun ett\u00e4 rentoutumiseen. Altaan syvyys vaihtelee 1,10 ja 1,20 metrin v\u00e4lill\u00e4, joten se on turvallinen ja mukava kaikenik\u00e4isille vieraille. Veden l\u00e4mp\u00f6tila pysyy miellytt\u00e4v\u00e4n l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4, noin 25,2 \u00b0C:ssa. Altaan alue on ihanteellinen paikka p\u00e4iv\u00e4n aloittamiseen tai rauhalliseen iltap\u00e4iv\u00e4n rentoutumiseen.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n

\"\"<\/figure><\/div><\/div>
<\/div>

Vesipuiston k\u00e4ytt\u00f6ohjeet<\/h3><\/div>
  • Vastuu: K\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 (tai alle 16-vuotiaiden lasten osalta heid\u00e4n huoltajansa) on vastuussa vesipuiston k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 ja sen mahdollisista terveys- tai omaisuusvahingoista.<\/li>\n\n
  • Alle 16-vuotiaat p\u00e4\u00e4sev\u00e4t vesipuistoon ja uima-altaalle vain yhdess\u00e4 aikuisen kanssa, joka on ostanut lipun ja vastaa lasten turvallisuudesta, k\u00e4yt\u00f6ksest\u00e4 sek\u00e4 s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen noudattamisesta.<\/li>\n\n
  • Alle 3-vuotiaat p\u00e4\u00e4sev\u00e4t vesipuistoon ja saunakeskukseen ilmaiseksi vain aikuisen seurassa, joka on ostanut lipun. Pienet lapset k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t aikuisen pukukaappia.<\/li>\n\n
  • Halutessasi voit vuokrata saunalakanan tai kylpytakin vastaanotosta voimassa olevan hinnaston mukaisesti. K\u00e4yt\u00e4 niit\u00e4 huolellisesti ja palauta ne poistuttaessa. Kadonneista esineist\u00e4 veloitetaan korvaus hinnaston mukaan.<\/li>\n\n
  • Noudata vesipuiston selitt\u00e4vi\u00e4 opasteita ja merkkej\u00e4. Rocca al Mare Hotelli ei vastaa asiakkaiden loukkaantumisista tai terveysongelmista eik\u00e4 korvaa niist\u00e4 aiheutuvia vahinkoja.<\/li>\n\n
  • Huomioi muut asiakkaat ja ole tarkkaavainen lasten suhteen.<\/li>\n\n
  • Liiku pukuhuoneissa ja vesipuistossa rauhallisesti; m\u00e4r\u00e4ll\u00e4 lattialla juokseminen on vaarallista sinulle ja muille.<\/li>\n\n
  • Omien juomien ja ruokien tuominen vesipuistoon ja saunakeskukseen ei ole sallittua. Henkil\u00f6kunta voi takavarikoida mukana tuodut ruoat ja juomat.<\/li>\n\n
  • \u00c4l\u00e4 saavu vesipuistoon humalassa! Hotellin henkil\u00f6kunnalla on oikeus ev\u00e4t\u00e4 lipun myynti p\u00e4ihtyneelle henkil\u00f6lle. K\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 hyv\u00e4ksyy kaikki riskit vesipuiston k\u00e4yt\u00f6st\u00e4.<\/li>\n\n
  • Hotellin henkil\u00f6kunnalla on oikeus poistaa vesipuistosta henkil\u00f6, joka on vaaraksi itselleen tai muille tai h\u00e4iritsee muita asiakkaita.<\/li>\n\n
  • S\u00e4\u00e4nn\u00f6ist\u00e4 poikkeamisesta voi seurata huomautus ja lipun voimassaolon mit\u00e4t\u00f6inti ilman hyvityst\u00e4.<\/li>\n\n
  • Tupakointi on kielletty vesipuiston tiloissa.<\/li>\n\n
  • Poistuttaessa palauta kaikki vuokratut tavarat vastaanotolle; \u00e4l\u00e4 j\u00e4t\u00e4 niit\u00e4 pukuhuoneeseen.<\/li>\n\n
  • Vesipuistossa on valvontakamerat paitsi pukuhuoneissa ja suihkutiloissa.<\/li>\n\n
  • Ongelmissa ota yhteys vastaanottoon.<\/li>\n\n
  • Lelut, jotka voivat aiheuttaa terveydellisi\u00e4 haittoja tai jotka eiv\u00e4t kellu vedess\u00e4, ovat kiellettyj\u00e4 vesipuistossa.<\/li>\n\n
  • Uimarenkaiden ja \u201cmerenneito\u201d -uimavaatteiden k\u00e4ytt\u00f6 altaassa on kielletty.<\/li>\n\n
  • GoPro-tyyppisten laitteiden k\u00e4ytt\u00f6 on k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n vastuulla. Varmista, ett\u00e4 laite on kiinnitetty turvallisesti eik\u00e4 aiheuta vaaraa muille.<\/li>\n\n
  • Unohtuneet ja l\u00f6ydetyt esineet s\u00e4ilytet\u00e4\u00e4n kaksi (2) kuukautta, jonka j\u00e4lkeen ne h\u00e4vitet\u00e4\u00e4n.<\/li><\/ul><\/div>\n\n

    Spa-etiketti<\/h3><\/div>

    Koska haluamme huolehtia sek\u00e4 sinun ett\u00e4 muiden spa-vieraiden rauhasta ja rentoutumisesta, pyyd\u00e4mme sinua:<\/p>\n\n

    • Varaamaan hoidot ja p\u00e4iv\u00e4paketit etuk\u00e4teen;<\/li>\n\n
    • Saapumaan varattuun hoitoon 10 minuuttia aikaisemmin, jotta ehdit viritt\u00e4yty\u00e4 tulevaan kokemukseen;<\/li>\n\n
    • Sulkemaan matkapuhelimesi ja tarvittaessa soittamaan puhelut vain spa:n vastaanottoalueella;<\/li>\n\n
    • Olemaan tuomatta alle 14-vuotiaita lapsia yksin spa-alueelle;<\/li>\n\n
    • Tekem\u00e4\u00e4n muutokset hoitojen ajoissa viimeist\u00e4\u00e4n 48 tuntia ennen saapumista; my\u00f6hempi\u00e4 toiveita huomioidaan mahdollisuuksien mukaan;<\/li>\n\n
    • Soittamaan numeroon +372 5855 3514, jos et ehdi hoitoon sovittuna aikana. T\u00e4ll\u00f6in hoitoaika lyhenee my\u00f6h\u00e4stymisen verran. Ennakkoon varattu ja maksettu summa ei ole palautettavissa;<\/li>\n\n
    • Ilmoittamaan spa-henkil\u00f6kunnalle mahdollisista terveysongelmista;<\/li>\n\n
    • Antamaan hoidon aikana palautetta hoitajalle, jos sinulla on kuuma, kylm\u00e4, kipua tai muuta ep\u00e4mukavuutta;<\/li>\n\n
    • K\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n hoidon aikana kertak\u00e4ytt\u00f6isi\u00e4 alusvaatteita;<\/li>\n\n
    • K\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n uimavaatteita vesi- ja saunakeskuksessa;<\/li>\n\n
    • Noudattamaan vesi- ja saunakeskuksen turvallisuusohjeita.<\/li><\/ul>\n\n

      HUOM! Spa-hoidot eiv\u00e4t sovi yhteen alkoholin tai huumausaineiden k\u00e4yt\u00f6n kanssa. Henkil\u00f6kunnalla on oikeus kielt\u00e4yty\u00e4 palvelemasta asiakasta, joka on alkoholi- tai huumausaineiden vaikutuksen alaisena. Ennakkovarauksesta ja maksetuista palveluista ei palauteta rahaa.<\/p><\/div><\/div>

      <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Valikoimassamme on rentouttavia ja palauttavia hierontoja, jotka sopivat sek\u00e4 lomailijalle ett\u00e4 aktiiviselle el\u00e4m\u00e4ntavalle. Klassiset aromi-, thai-, urheilu- ja sel\u00e4n hieronnat auttavat v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n stressi\u00e4, vapauttamaan j\u00e4nnityksi\u00e4 ja parantamaan kehon yleist\u00e4 tasapainoa. Erityist\u00e4 huomiota ansaitsevat my\u00f6s lymfa- ja segmenttihieronnat, jotka tukevat kehon syvemp\u00e4\u00e4 palautumista ja puhdistumista. Lis\u00e4ksi tarjoamme refleksoterapiaa ja jalkahierontaa, jotta hoito saavuttaa my\u00f6s kehon kaikkein […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2036","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSPA - Rocca al Mare Hotel<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"SPA - Rocca al Mare Hotel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Valikoimassamme on rentouttavia ja palauttavia hierontoja, jotka sopivat sek\u00e4 lomailijalle ett\u00e4 aktiiviselle el\u00e4m\u00e4ntavalle. Klassiset aromi-, thai-, urheilu- ja sel\u00e4n hieronnat auttavat v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n stressi\u00e4, vapauttamaan j\u00e4nnityksi\u00e4 ja parantamaan kehon yleist\u00e4 tasapainoa. Erityist\u00e4 huomiota ansaitsevat my\u00f6s lymfa- ja segmenttihieronnat, jotka tukevat kehon syvemp\u00e4\u00e4 palautumista ja puhdistumista. Lis\u00e4ksi tarjoamme refleksoterapiaa ja jalkahierontaa, jotta hoito saavuttaa my\u00f6s kehon kaikkein […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rocca al Mare Hotel\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/RoccaAlMareHotell\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-27T12:10:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/\",\"name\":\"SPA - Rocca al Mare Hotel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-24T10:06:08+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-27T12:10:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/spa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"SPA\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/\",\"name\":\"Rocca al Mare Hotel\",\"description\":\"Rocca al Mare hotell panoraamvaatega Tallinna lahele\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Rocca al Mare Hotel\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/#organization\",\"name\":\"Rocca al Mare Hotel\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Rocca-al-Mare-HOTEL-RESTAURANT-250-x-100-px.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/Rocca-al-Mare-HOTEL-RESTAURANT-250-x-100-px.svg\",\"width\":187,\"height\":74,\"caption\":\"Rocca al Mare Hotel\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/roccahotels.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/RoccaAlMareHotell\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"SPA - Rocca al Mare Hotel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"SPA - Rocca al Mare Hotel","og_description":"Valikoimassamme on rentouttavia ja palauttavia hierontoja, jotka sopivat sek\u00e4 lomailijalle ett\u00e4 aktiiviselle el\u00e4m\u00e4ntavalle. Klassiset aromi-, thai-, urheilu- ja sel\u00e4n hieronnat auttavat v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n stressi\u00e4, vapauttamaan j\u00e4nnityksi\u00e4 ja parantamaan kehon yleist\u00e4 tasapainoa. Erityist\u00e4 huomiota ansaitsevat my\u00f6s lymfa- ja segmenttihieronnat, jotka tukevat kehon syvemp\u00e4\u00e4 palautumista ja puhdistumista. Lis\u00e4ksi tarjoamme refleksoterapiaa ja jalkahierontaa, jotta hoito saavuttaa my\u00f6s kehon kaikkein […]","og_url":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/","og_site_name":"Rocca al Mare Hotel","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/RoccaAlMareHotell","article_modified_time":"2025-06-27T12:10:17+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"6 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/","url":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/","name":"SPA - Rocca al Mare Hotel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg","datePublished":"2025-04-24T10:06:08+00:00","dateModified":"2025-06-27T12:10:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/#primaryimage","url":"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg","contentUrl":"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Rocca_al_Mare_Hotell_massaazituba.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/spa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"SPA"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/#website","url":"https:\/\/roccahotels.ee\/","name":"Rocca al Mare Hotel","description":"Rocca al Mare hotell panoraamvaatega Tallinna lahele","publisher":{"@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/#organization"},"alternateName":"Rocca al Mare Hotel","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/roccahotels.ee\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/#organization","name":"Rocca al Mare Hotel","url":"https:\/\/roccahotels.ee\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Rocca-al-Mare-HOTEL-RESTAURANT-250-x-100-px.svg","contentUrl":"https:\/\/roccahotels.ee\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Rocca-al-Mare-HOTEL-RESTAURANT-250-x-100-px.svg","width":187,"height":74,"caption":"Rocca al Mare Hotel"},"image":{"@id":"https:\/\/roccahotels.ee\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/RoccaAlMareHotell"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2036"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2132,"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2036\/revisions\/2132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roccahotels.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}